Videopíldora Curso de Work Fit

Centro Inscrito en el Registro de Entidades de Formación Nº8000002512

Centro CAP homologado para el transporte Nº1578

Centro asociado a ICODE (INTERNATIONAL COMMISSION DISTANCE EDUCATION)

Centro Inscrito en el Registro de Entidades de Formación Nº8000002512

Centro CAP homologado para el transporte Nº1578

Centro asociado a ICODE: INTERNATIONAL COMMISSION ON DISTANCE EDUCATION

¿Cómo gestiono mi certificado?

Para gestionar tu certificado, selecciona en la pestaña de compra la opción deseada. Puedes ver los modelos de certificado en este enlace: Ver Modelos de Certificado

Para más información sobre nuestros Cursos Homologados o Certificados Profesionales visita nuestra sección de preguntas frecuentes.

Videopíldora Work & Fit

Videopíldora sobre Work & Fit. Aprende teoría, fundamentos, TME y rutinas cuerpo y mente que te convertirán en todo un experto del Work & Fit.

Modalidad: Online

Total:

El precio original era: 350,00 €.El precio actual es: 299,00 €.

El precio original era: 350,00 €.El precio actual es: 299,00 €.

Financia tus compras en 3 meses sin intereses

Financia tus compras en
3 meses sin intereses

Compártelo

Sobre este Curso

Curso Videopíldora de Work & Fit

El Curso Videopíldora de Work & Fit te brinda una experiencia completa sobre este deporte, desde la teoría y fundamentas, hasta rutinas y ejercicios efectivos para una salud y forma física óptimas, y haciendo especial hincapié en los TME, también conocidos como Trastornos Músculo Esqueléticos, que pueden mejorar gracias a la práctica de ejercicios adecuados de Work & Fit.

 

Programa del Curso
Work & Fit
  • ¿Qué es el Work&Fit? (2:46 min.)
  • ¿Qué son los TME (Trastornos Músculo Esqueléticos)? (3:33 min.)
  • Los principales TME en las extremidades superiores: síntomas, prevención y tratamiento (7:50 min.)
  • Los principales TME de la espalda: síntomas, prevención y tratamiento (4:13 min.)
  • El principal TME de la extremidad inferior: síntomas, prevención y tratamiento (2:03 min.)
  • El riesgo de sufrir TME y aspectos importantes para elegir tu rutina de entrenamiento (6:04 min.)
  • Mi nuevo hábito (5:00 min.)
Rutinas
  • Rutina espalda (3:61 min.)
  • Rutina rodilla (3:52 min.)
  • Rutina lumbar (4:38 min.)
  • Rutina hombros (2:28 min.)
  • Rutina cadera (4:23 min.)
  • Rutina tren superior (2:35 min.)
  • Rutina tren inferior (2:57 min.)
  • Rutina general 1 (3:91 min.)
  • Rutina general 2 (5:35 min.)

 

Para más información sobre nuestros Cursos Homologados o Certificados Profesionales visita nuestra sección de preguntas frecuentes.

¿Cómo gestiono mi certificado?

Para gestionar tu certificado, selecciona en la pestaña de compra la opción deseada. Puedes ver los modelos de certificado en este enlace: Ver Modelos de Certificado

Para más información sobre nuestros Cursos Homologados o Certificados Profesionales visita nuestra sección de preguntas frecuentes.

También podría interesarte